Cibuli i zázvor nakrájejte na malé kousky.
Do hrnce nalijte vodu, přidejte cibuli a zázvor, a vařte na mírném ohni 10–15 minut.
Po odstavení nechte mírně zchladnout a vmíchejte kurkumu.
Jakmile směs úplně vychladne, přidejte med a dobře promíchejte.
Uchovávejte ve skleněné nádobě v lednici.
Cibule s medem a kurkumou: Domácí sirup, který léčí kašel a čistí plíce
Jak sirup užívat?
1 lžíce ráno na lačno
1 lžíce večer před spaním
Doporučená kúra: 7–10 dní, dokud potíže neustoupí.
Účinky domácího sirupu
Zmírňuje i silný a dlouhotrvající kašel
Čistí plíce od hlenu a usazenin
Pomáhá kuřákům odstraňovat toxiny z dýchacího systému
Má silný protizánětlivý a antioxidační efekt
Posiluje imunitu a chrání organismus před infekcemi
Na co si dát pozor
Není vhodné pro lidi alergické na cibuli, med nebo zázvor.
Diabetici by měli užívání konzultovat s lékařem.
Těhotné a kojící ženy by měly recept konzultovat se svým lékařem.
Shrnutí
Tento domácí sirup z cibule, medu a kurkumy je jednoduchým a účinným prostředkem proti kašli, zahlenění a dýchacím potížím. Díky silným přírodním látkám nejen uklidňuje podrážděné dýchací cesty, ale také posiluje imunitu a pomáhá čistit plíce. Pokud hledáte levný, chutný a přírodní lék bez chemie, vyzkoušejte tento osvědčený recept našich babiček.
